• sora to umi

姿勢矯正

ご好評いただいております、姿勢矯正の内容を少しご紹介いたします。

鏡をご用意いただき、ご自身の鎖骨をチェックしてみてください。


こんな風に角度がついていませんか?

「鎖骨に水が溜まる」感じですねww

男子はお好きみたいですが、こうなると腕が前側に巻き込み、

いわゆる「前肩」になってしまいます。

そうなると、肩こり・首コリ・背中に痛みにつながります。

本来の鎖骨の位置は横に平行です。

この位置に持ってこられれば、自ずと肩甲骨も正しい位置にもどり、

肩こり等が軽減、または消滅いたします。


お一人お一人の姿勢の「クセ」をお伝えし

筋肉や骨を正しい位置に戻せるようにするのが「姿勢矯正」です。


姿勢が良くなると

◆背が高く見える

◆スタイルが良く見える

◆痩せて見える

などなど、良いことがいっぱい♪


★体重より体形★が大切です。


お悩み等ありましたら、

ぜひ一度チェックしにご来店ください。

お待ちしております♬

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